イソフラボン 関連ツイート
牛乳より豆乳の方がいいよ。女性ホルモンの促すイソフラボンがあるし。何より、バストアップ効果も狙えるらしいしね
@yasemako1117 2020/03/24 06:35
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@kidsohiroa 2020/03/24 00:12
豆乳に含まれる大豆イソフラボンだが、一日の摂取量は40mg～50mgがいいらしい。豆腐なら半丁位だ。まあ大量に摂取しても体外に出されるらしいが、だからといって摂りすぎは良くないぞ。それを八左ヱ門に言ったら「お前が一番気をつけろ」って言われた。俺そんなに大豆イソフラボン摂ってる？
@soymilk_K_love 2020/03/23 23:33
俺は、一日の終わりに、豆腐と揚げの味噌汁を飲むとホッとするんだ。なぜかと思って調べてみたら、大豆イソフラボンにはリラックス効果があるらしい。豆腐、揚げ、味噌。全て大豆で出来ているから、完全なリラックス食品だったんだ。
@sanada_senpai 2020/03/24 01:07
大豆イソフラボンを摂っても思うような効果が得られなかったり、バストのサイズに悩む女性の多くが冷え性なのはこのため。バストが育ちやすいカラダを作ってあげることが、憧れのマシュマロバストへの一番の近道なんです。
@BeautyBastUp 2020/03/24 03:04
