内臓脂肪 関連ツイート
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@z2miv3ko 2020/03/23 12:03
RT @duckiedance: 内臓脂肪は分からんけど皮下脂肪には美がある
@babies1296 2020/03/23 11:57
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糖質カットダイエットは内臓脂肪に有効です！
内臓脂肪が多いと生活習慣病に…((+_+))@daietter3 2020/03/23 16:02
【内臓脂肪を落とすエクササイズ】
①椅子の背もたれに手をおきます
②片方を脚を真横に持ち上げます
③床と平行なるくらい上げたら元の位置に戻します
④片足３０回ずつ
毎日テレビを見ながらやお風呂に入る前に行うようにして下さい！
脇腹筋肉をつかっている事を意識しましょう♪@good_beauty 2020/03/23 17:09
