生活習慣病 関連ツイート
RT @ao_ringo_k: 皆さんおっはー🤗
@ayami_amino 2020/03/23 12:14
羊肉(ラムとマトン)は
たんぱく質、鉄
亜鉛、ビタミンB2、B6が豊富
注目すべきは
🌸Lカルニチン
脂肪をエネルギーに変える時
重要な働きをする
🌸ビタミンB12
代謝を助け赤血球を作る…
RT @rama5568: 今回からは糖尿病について書いていきます。
@rama5568 2020/03/23 11:31
糖尿病は遺伝性の1型、生活習慣が問題の2型、どちらにも属さない1.5型というのもあるらしいです。
その多くは2型で8割以上とも言われ、その中でも2割は他の病気の影響からです。
続きはこちらまでhttps://…
RT @EXdadaSIN: 生活習慣病はそれ自体も寿命を縮めるけど伝染病が蔓延した場合のリスクも爆上げなのね…日頃からの摂生って大事だわ。
@tarunynorzo 2020/03/23 14:36
RT @kabasawa: 睡眠が6時間を切ると、
@DDH141_Haruna 2020/03/23 12:13
集中力が3割以上減少
記憶力が減少
死亡率が5倍
がんのリスクが6倍以上
生活習慣病のリスクが3倍以上
うつ病、認知症などメンタル疾患りリスクが激増
それでも、睡眠を削りますか?
#睡眠 #睡眠不足
@yuasaryohei 結局は標準予防策
@SIGETU135 2020/03/23 13:15
生活習慣病予防策