鉄分 関連ツイート
RT @AlM2w2OjrkWyIoJ: ビタミン、ミネラル、水分を補給して免疫力を高めましょう！
生野菜には新玉ねぎも混ぜて血液サラサラ、ビタミンやβカロチン豊富な芋サラダ、鉄分にほうれん草とエリンギとガーリックソーセージのバタソテー、スクランブルエッグ、鱈ムニエル、もやし…@toskalt8513 2020/03/23 14:52
RT @CopperAndHammer: やたら石英と満礬柘榴石とバラ輝石ばかりの鉱山の石英があんまり可愛くて最近加工ばっかりやってる。
バラ輝石の大きめの結晶が透けて見えて、鉄分由来か赤い模様が浮遊して、黄色と茶色のモヤモヤは何だろうか。
大変可愛い。
こんな化ける石英初めて…@TShigetora 2020/03/23 14:52
RT @heba2154: #横浜家系ラーメン翔家藤岡店
醤油ラーメン、万能ねぎ、ほうれん草トリプル🥬鉄分補給🧖
ごちそうさまでしたm(_ _)m https://t.co/a4bP7AIoLi@UWTnXoO5Uyt0L4E 2020/03/23 14:15
@maro1122ok まろさん仰るとおり、不思議すぎる謎メカニズムですよね😅鉄分不足だ氷❄ですもんね…
でも医療のヘルプが入り、とても安心してます！氷も特に我慢しなくていいって事ですし（笑）鉄剤に期待です✨@qbZwUjvIsqYLVWG 2020/03/23 14:00
コーヒーは利尿作用が強く、一緒に飲むと効果半減なものがあります。
・薬やサプリメント…栄養効果がないまま体外へ排出されます。
・鉄分…吸収を妨げられます。プルーン、ひじき、レバー、ほうれん草などはコーヒーと組み合わせないほうがいいです。
少し開けてから摂るようにしましょう。@coffe__milk 2020/03/23 15:45