筋トレ 関連ツイート
RT @fod_lily_maria7: おっはようございまーす🐾
おめめぱっちり、朝ですな👀
天気は晴れ☀気圧も安定😌過ごしやすい1日になりそうだわん🐾
目標は、筋トレとお絵描き🌸
特にお腹を鍛えたい。
まずは、目覚めのヨガから🌷
今日もぼちぼち過ごしましょう🐾いい一…@love_ohasen 2020/03/24 08:49
46.0kg
（予定）
朝 納豆
昼 プロテイン ＋筋トレ
ヨーグルト
夜 🍺
飲み会あるので朝昼は控えめに…@JZEwnmM8zzacQB5 2020/03/24 08:47
調子乗って昨日筋トレの回数ちょこっと増やしたからか若干身体中が痛い…
@miru_127 2020/03/24 08:44
全然時間余裕じゃんこんなことなら筋トレしとけばよかった
@yamachanday_ 2020/03/24 08:48
おはようございます😗
□ブログ1記事更新
□3ツイート
□筋トレ(脚)
今日の積み上げ予定。
平日もできることをコツコツとやっていきましょう！
もうちょっとで今年も3ヶ月終わりますね。そろそろ振り返りも必要。
#今日の積み上げ@g7xc27NDSGYAqJl 2020/03/24 08:46