パワーヨガ 関連ツイート
パワーヨガは普通のヨガのポーズを連続して行う腹式呼吸を多用するヨガのこと。有酸素運動と筋力トレーニングの効果もあるのでダイエットにぴったりなのがパワーヨガだ。筋肉トレーニングや瞑想にポイントをおいて改良された現代のヨガとも呼ばれ集中力もアップする。
@sdiet_241 2020/03/22 12:08
ヨガパワーらしいから起きたら初めてのヨガやってみる
@KimuWaip10779 2020/03/22 05:40
朝からモリモリ食べすぎてパワー満タン🏋🏼♀️💗 お仕事頑張るぞ〜👩💻
祝日シフトでヨガ間に合わないので、帰ったら筋トレしよう🐥@Rika29927484 2020/03/20 09:21
▼アサナンの ヨガパワー！ ぶつりこうげきの いりょくが アップ！
@Asanan_bot 2020/03/21 18:27
ヨガは自分の肉体自身が最新のゲーム機だから
やっぱ第一優先にパワーヨガを選ぶ@Mijyumaru 2020/03/20 11:11